Gezond eten en leven kan binnen een gezin complex zijn. Ieder gezinslid heeft eigen voorkeuren, gewoontes en behoeften. Die verschillen en diverse dynamiek maakt dat wat voor de één werkt, niet automatisch past bij de ander. Daarom kijk ik in de begeleiding niet alleen naar één persoon, maar naar het gezin als geheel. Door de hele situatie te bekijken kunnen we samen kijken hoe gezondheid binnenin het gezin meer ruimte kan krijgen en het voor iedereen leuk en haalbaar wordt.
Werkwijze
We brengen samen in kaart hoe het er thuis aan toe gaat. Hoe zien de eetmomenten eruit, wat is het ritme van de dag en welke gewoontes zijn er ontstaan? Ook is er aandacht voor de context van het gezin, zoals cultuur, opvoeding en de praktische haalbaarheid in het dagelijks leven. Op basis daarvan werken we toe naar adviezen die passen bij jullie situatie, zonder dat het ingewikkeld of onhaalbaar wordt.
Dieetadvies voor kind en gezin
In sommige gevallen ligt de focus vooral op het kind zelf, waarbij we rekening houden met de omgeving waarin het kind opgroeit. In veel situaties is het juist helpend om het hele gezin te betrekken bij de begeleiding of in de advisering. Bijvoorbeeld bij ondergewicht of overgewicht, bij selectief eten of wanneer prikkelgevoeligheid een rol speelt, zoals bij bijvoorbeeld ADHD of autisme.
Door samen te kijken naar wat er speelt en wat wél werkt binnen jullie gezin, ontstaat er meer rust rondom eten. Het doel is niet om alles perfect te doen, maar om een manier te vinden die vol te houden is voor het hele gezin.
Voor wie is de diëtist voor gezinnen?
Elke fase vraagt iets anders. Daarom kun je ook per leeftijdsfase verder kijken wat er speelt en welke begeleiding daarbij past:
Gezinsbegeleiding in Haarlem & Velsen
Jullie zijn welkom in mijn praktijk in Haarlem aan de Jan Luykenstraat 77 in Haarlem Noord, deze bevindt zich in Verloskundigenpraktijk Luna. Je kunt samen met je kind komen of meerdere gezinsleden meenemen. Heeft je kind extra voorbereiding nodig, stuur me gerust een berichtje, dan kijken we samen wat hierin nodig is om het gesprek goed voor te bereiden.
Kennismaken?
Wil je weten wat ik kan betekenen voor jullie?
Stuur me gerust even een berichtje via het contactformulier, e-mail of stuur een me appje. Je kunt me natuurlijk ook altijd bellen op 06-43710725.